🔁
Kruhový trénink
Svižné cvičení horní i dolní poloviny těla v jednom kruhu. Max. 6 osob, plný dohled trenéra. Zlepší kondici i kardio.
Více →
Útulné dámské fitko v Uhříněvsi, kde tě trenér provede od prvního kroku až k formě, o které sníš. Bez ostychu, ve svém tempu.
Jsme menší dámské fitness s rodinnou atmosférou, kde se nikdo nedívá přes rameno. Kvalitní kardio zóna, posilovací stroje i funkční trénink (TRX, bosu, overball, fitball) — a hlavně trenér, který tě nenechá samotnou.
Od kruhového tréninku po regeneraci — vyber si, co tě posune dál.
Svižné cvičení horní i dolní poloviny těla v jednom kruhu. Max. 6 osob, plný dohled trenéra. Zlepší kondici i kardio.
Více →Elektrostimulace svalů — efektivní cvičení v kratším čase. Ideální, když chceš výsledky a šetříš čas.
Více →Trenér jen pro tebe (nebo ve dvou). Individuální plán, správná technika a maximální posun za každou lekci.
Více →Tejpování pro úlevu od bolesti, podporu kloubů a svalů. Ošetření i instruktáž domácí péče.
Více →Vstupní diagnostika pohybového aparátu. Při využití služeb trenéra ji máš zdarma.
Více →Jídelníček a tréninkový plán na míru tvým cílům. Protože forma se tvoří i v kuchyni.
Více →Žádné davy, žádný stres. Jen ty, tvůj cíl a někdo, kdo tě k němu dovede.
Maximálně 6 cvičících, takže má trenér přehled o každé.
Začátečnice? Doporučíme úvodní lekci a diagnostiku.
Kartu MultiSport u nás bez problému uplatníš.
Cvičíme podle tvého času, ne podle rozvrhu.
Vstupy, permanentky i osobní tréninky. Vyber si, co ti sedne.
Volný vstup do posilovny
Členství = neomezený vstup po dobu platnosti.
Trenér jen pro tebe
⭐ Při tréninku máš vstupní diagnostiku pohybu zdarma.
Skupinové cvičení v kruhu
+ členství nebo vstup do fitness.
Regenerace a poradenství
* + 2 Kč / cm tejpu. Diagnostika zdarma se službami trenéra.
Takhle to u nás žije — světlé, stylové a plné energie.
Ozvi se a domluvíme si první lekci. Těšíme se na tebe!